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RESTER EN SANTÉ ET MINCES GRÂCE AU RÉGIME MÉDITERRANÉEN!

RESTER EN SANTÉ ET MINCES GRÂCE AU RÉGIME MÉDITERRANÉEN!
RESTER EN SANTÉ ET MINCES GRÂCE AU RÉGIME MÉDITERRANÉEN!

Comment se port ton corps de rêve cette année? Voici un conseil: changes tes habitudes alimentaires en fonction des températures de l’été. Le régime méditerranéen fait disparaître la graisse du ventre – ceci est le résultat d’une étude menée par des chercheurs israéliens. Avec le régime méditerranéen, tu resteras en bonne santé et mince, aussi bien en été que tout au long de ta vie! Ci-dessous, nous allons en dire plus.

 

Qu’est-ce que le régime méditerranéen?

Les principaux ingrédients d’une alimentation méditerranéenne saine sont: beaucoup de fruits et de légumes frais, des graisses sains et du poisson. On se croirait vraiment en vacances, n’est-ce pas? Dans ces régions de vacances très appréciées comme le sud de la France, l’Italie et la Grèce, les gens ont toujours mangé ce que la région avait à offrir. Le secret de la cuisine méditerranéenne est une alimentation équilibrée, variée et saine.

Cela inclut:

  • beaucoup de légumes
  • fruits frais, de préférence de saison
  • riz
  • pommes de terre
  • noix et graines
  • fines herbes et ail frais
  • poisson frais
  • avicoles
  • pain complet
  • des huiles aussi bonnes que l’huile d’olive
  • oeufs – de façon modérée
  • du vin, un verre avec les repas – également avec modération
Le régime méditerranéen est un régime sain et équilibré qui protège le système cardiovasculaire. Ce régime riche en fibres a des effets positifs sur la digestion, le taux de cholestérol et la régulation des lipides sanguins.

Le régime méditerranéen est un régime sain et équilibré qui protège le système cardiovasculaire. Ce régime riche en fibres a des effets positifs sur la digestion, le taux de cholestérol et la régulation des lipides sanguins.

Le régime méditerranéen et une alimentation saine

Des scientifiques de l’Université de Ben Gourion en Israël ont fait cette découverte dans le cadre d’une étude à long terme : le régime méditerranéen réduit la graisse abdominale et la graisse hépatique, conduit à une silhouette désirée et contribue donc aussi à améliorer la santé. Selon les scientifiques, le risque de maladies artérielles, d’accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques est ainsi considérablement réduit. Près de 300 personnes sont sous observation depuis 18 mois, réparties en deux groupes. Le premier groupe a reçu des aliments à faible teneur en glucides, tandis que le second groupe avait plus de glucides, de légumineuses, beaucoup de légumes frais, de poisson et de volaille, mais rarement de viande rouge. Dans le groupe à faible teneur en gras, ceci était limitée à un maximum de 30 % des calories consommées.

Résultat: chez les participants au régime méditerranéen, c’est-à-dire dans le deuxième groupe, les graisses dangereuses ont été éliminées au niveau du foie, du cœur et du pancréas.

RESTER EN SANTÉ ET MINCES GRÂCE AU RÉGIME MÉDITERRANÉEN!

Notre
conseil

Si tu souhaites te remettre en forme, nous te recommandons le programme de purification CLEAN9CLEAN9 te prépare à une bonne gestion du poids en neuf jours. Le corps commence à se purifier, les nutriments peuvent être mieux absorbés et on se sent plus fort. Essaie-le tout de suite!

 

Le repas léger parfait

En été, on adore les repas légers ! Et ils devraient aussi être faciles à préparer, car le temps est tout simplement trop beau pour rester fermé dans la cuisine pendant longtemps. Après tout, les chaudes journées d’été et les nuits chaudes sont une bonne excuse pour sortir. Un délicieux substitut de repas est notre FOREVER ULTRA SHAKE MIX™. Cette savoureuse boisson protéinée de soja non génétiquement modifiée contient de nombreuses vitamines et oligo-éléments. Disponible en Chocolate ou Vanilla, exactement comme tu l’aimes.

Pour tous ceux qui sont consciemment confrontés au thème de la nutrition, nous avons également un merveilleux produit : FOREVER SHAPE®. Ces capsules équilibrées contiennent des fibres de figues de barbarie et des protéines de haricot de haute qualité ainsi que l’important oligo-élément chrome. Et le secret de tout cela: les protéines de haricot et le chrome aident à équilibrer l’équilibre des sucres. Maintenant, plus rien ne s’oppose à ton corps de rêve!

Avec un régime méditerranéen sain, beaucoup d’exercice et le soutien de Forever, cet été, tu seras en pleine forme!  
Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix

Programme nutritionnel à base de protéines de soja non génétiquement modifiées. Un délicieux substitut de repas.

Une boisson savoureuse au lieu d'un repas somptueux. Les shake sont disponibles en deux saveurs: Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix et Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix. Ils sont riches en protéines, en vitamines et oligo-éléments. Cette boisson savoureuse offre un programme nutritionnel à base de protéines de soja non génétiquement modifiées. Convient également comme complément ou en casse-croûte. Pour un régime hypocalorique. 

 

Clean9 Peaches Chocolate

 Look better, feel better!

Le Clean9 Touch fait partie du programme de nettoyage Forever du même nom. C'est la base du concept Forever F.I.T. et te prépare de manière optimale pour une gestion du poids durable. Clean9 est disponible dans les variantes suivantes : Art. 475 (Gel)/ 625 (Berry)/ 629 (Peaches) avec Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix ou Art. 476 (Gel)/ 626 (Berry)/ 630 (Peaches) avec Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix.

Contenu:
2 x art. 777 Forever Aloe Peaches™
1 x art. 471 Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix
C9 Inner Pack:
Forever Therm™ (18 comprimés)

 

Forever Shape®

Capsules de fibres avec du chrome pour les sportifs qui cultivent un style de vie actif.

Pour les personnes sportives qui mènent une vie active. Les capsules contiennent des fibres de haute qualité provenant de figues de barbarie et des protéines de haricots rouges ainsi que l'important oligo-élément chrome.

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