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Santé, beauté, vitalité, sport, fitness: meilleure qualité de vie avec l'Aloe Vera Company

mon esprit

CROYEZ EN VOUS. PERSONNE NE LE FERA

CROYEZ EN VOUS. PERSONNE NE LE FERA

AMOUR-PROPRE: COMMENT SE VOIR (ENFIN) SOUS UNE MEILLEURE LUMIÈRE L’amour-propre est la condition préalable à des relations réussies et à bien d’autres choses encore. Notamment, pour le bonheur et la réussite: si tu t’aimes toi-même, tu as fait un grand...

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PLUS DE MOTIVATION = PLUS DE PLAISIR ET DE RÉUSSITE

PLUS DE MOTIVATION = PLUS DE PLAISIR ET DE RÉUSSITE

PLUS DE MOTIVATION = PLUS DE PLAISIR ET DE RÉUSSITE Souvent, c’est la motivation qui nous manque. Pourtant, c’est la motivation qui nous pousse à avoir une vie meilleure, du plaisir et de la joie. Pas étonnant que les coachs en motivation et leurs séminaires...

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TRAVEL LIKE A BEAUTY-QUEEN: QUE FAUT-IL EMPORTER EN AVION?

TRAVEL LIKE A BEAUTY-QUEEN: QUE FAUT-IL EMPORTER EN AVION?

TRAVEL LIKE A BEAUTY-QUEEN: QUE FAUT-IL EMPORTER EN AVION? La vie à la plage, la jungle urbaine ou un trekking à la montagne – ce qui t’attend, c’est en tout cas une vacance inoubliable ! Mais d’abord, dans la plupart des cas, il faut un vol. Et cela,...

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D'AUTRES PAYS, D'AUTRES COUTUMES: NOTRE ÉTIQUETTE POUR LES VACANCES

D'AUTRES PAYS, D'AUTRES COUTUMES: NOTRE ÉTIQUETTE POUR LES VACANCES

D'AUTRES PAYS, D'AUTRES COUTUMES: NOTRE ÉTIQUETTE POUR LES VACANCES On attend de partir en vacance depuis longtemps, les valises sont déjà prêtes – que manque-t-il? Pour t’éviter de faire de gaffes et de recevoir des regards embarrassants juste au moment...

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LA RÉSILIENCE OU CE QUI REND TA PSYCHÉ FORTE

LA RÉSILIENCE OU CE QUI REND TA PSYCHÉ FORTE

LA RÉSILIENCE OU CE QUI REND TA PSYCHÉ FORTE La résilience semble être la nouvelle mode – en fait, ce terme est sur toutes les lèvres. La résilience : qu’y a-t-il derrière ? La résilience est la capacité de s’adapter mentalement. Est-ce que tu t’es déjà...

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LA MÉDITATION POUR LES DÉBUTANTS, OOOMHH!

LA MÉDITATION POUR LES DÉBUTANTS, OOOMHH!

LA MÉDITATION POUR LES DÉBUTANTS, OOOMHH! Comment méditer? As-tu vécu ta vie de manière frénétique jusqu’à présent? Est-ce que tu fais souvent deux choses à la fois? Au bout du compte, as-tu l’impression d’avoir tout fait de travers? C’est précisément...

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OISIVETÉ FRUCTUEUSE

OISIVETÉ FRUCTUEUSE

OISIVETÉ FRUCTUEUSE L’art de l’oisiveté Nous connaissons tous cela : tu ne peux pas rester assis/assise sans rien faire. Il y a toujours quelque chose à faire, au travail, à la maison ou pendant les loisirs. On a coutume de dire que « l’oisiveté est mère...

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EMBRASSONS-NOUS, PENDANT DES HEURES!

EMBRASSONS-NOUS, PENDANT DES HEURES!

EMBRASSONS-NOUS, PENDANT DES HEURES! L’été est là, la pandémie est en baisse, le taux de vaccination est en hausse. Nous espérons tous plus de normalité et plus de contact, y compris le contact physique! On passe du lockdown permanent à des câlins passionnés,...

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DRY MOIS: LES AVANTAGES D'ÉVITER L'ALCOOL

DRY MOIS: LES AVANTAGES D'ÉVITER L'ALCOOL

DRY MOIS: LES AVANTAGES D'ÉVITER L'ALCOOL Un mois sans bière, sans vin et sans cocktail: les boissons non alcoolisées ont un effet positif sur l’ensemble du corps et en valent la peine! Les spécialistes de la santé sont conscients des avantages de s’abstenir...

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Nourrir son mental : alimentez âme et esprit pour vous sentir au top cette année

Nourrir son mental : alimentez âme et esprit pour vous sentir au top cette année

Bien dans son corps et dans sa tête ? Petit guide de survie ! Le bien-être n’est pas qu’une question d’alimentation et d’activité physique. La façon dont vous nourrissez votre mental est tout aussi importante. Manger sainement et bouger régulièrement...

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