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Généviève & Jean-Louis

Santé, beauté, vitalité, sport, fitness: meilleure qualité de vie avec l'Aloe Vera Company

mon esprit

Atteindre ses objectifs sans perdre sa motivation

Certains aimeraient être du matin, d’autres économiser plus d’argent. Et vous, à quoi aspirez-vous ? Plus de calme, moins de tracas, ou peut-être écrire un livre ? Comment transformer votre objectif pour qu’il dépasse le stade de la simple résolution....

La force de l’aromathérapie

Avez-vous déjà noté comment certaines odeurs peuvent transporter votre esprit vers un lieu et moment particulier ? Une odeur particulière peut par exemple vous rappeler votre recette de famille préférée. Ou vous replonger dans vos vacances à la mer, un...

Vivre (plus) heureux avec des animaux

Chaque année, le 4 octobre est l’occasion de célébrer les animaux. Une journée pour mettre à l’honneur nos fidèles compagnons et qui peut se traduire par différentes attentions : un long câlin ou une petite friandise pour votre boule de poils bien-aimée,...

Comment définissez-vous la réussite professionnelle ?

Tout le monde aspire au succès sur son lieu de travail. Sentir que vous avez accompli quelque chose d’incroyable et être reconnu de tous : c'est un rêve partagé dans le monde entier. Mais, quand considérez-vous que vous avez vraiment réussi ? Et, à quel...

Nourrir son mental : alimentez âme et esprit pour vous sentir au top cette année

Bien dans son corps et dans sa tête ? Petit guide de survie ! Le bien-être n’est pas qu’une question d’alimentation et d’activité physique. La façon dont vous nourrissez votre mental est tout aussi importante. Manger sainement et bouger régulièrement...

Diverses huiles essentielles agréables et bienfaisantes

Vous connaissez cette sensation. Une odeur particulière qui vous évoque soudainement un moment particulier ou vous replonge dans un vieux souvenir. Les odeurs sont des vecteurs puissants d’émotions. Et c’est sûrement toute l’idée derrière l’aromathérapie...

La science incroyable du sourire

Un sourire a quelque chose de magique. À vrai dire, s’il y a vraiment une chose fantastique que le monde scientifique a découvert, c’est l’impact positif que le sourire a sur vous et le monde qui vous entoure. Des recherches ont montré que sourire n’améliore...