Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Généviève & Jean-Louis

Santé, beauté, vitalité, sport, fitness: meilleure qualité de vie avec l'Aloe Vera Company

pour un corps sain

LES PILIERS D’UNE ALIMENTATION SAINE

LES PILIERS D’UNE ALIMENTATION SAINE Le savais-tu que la composition de l’alimentation joue un rôle important non seulement pour le bien-être physique mais aussi pour le bien-être mental? La base d’un corps et d’un esprit sains est un régime adapté aux...

À LA MODE : LES JUS OBTENUS PAR PRESSION DIRECTE DE FRUITS ET LÉGUMES

À LA MODE : LES JUS OBTENUS PAR PRESSION DIRECTE DE FRUITS ET LÉGUMES Les fans les adorent pour cette touche fraîche et spéciale ! Les jus de fruits obtenus par pression directe sont parfaitement adaptés à la tendance actuelle – vers une alimentation...

POUR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE: DE QUOI LE CORPS A-T-IL VRAIMENT BESOIN?

POUR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE: DE QUOI LE CORPS A-T-IL VRAIMENT BESOIN? Voici comment équilibrer l’alimentation! Une alimentation équilibrée provient de la variété de l’assiette. C’est tellement simple en soi. Cela commence avec les repas quotidiens....

STIMULER SON CORPS PAR L'ALIMENTATION

STIMULER SON CORPS PAR L'ALIMENTATION En fait, il s’agit d‘une équation simple en économie : input égal output. On devrait consommer autant d’énergie qu’on en apporte à notre corps. Si tu réfléchis à la manière de bien te nourrir, tu dois toujours garder...

OISIVETÉ FRUCTUEUSE

OISIVETÉ FRUCTUEUSE L’art de l’oisiveté Nous connaissons tous cela : tu ne peux pas rester assis/assise sans rien faire. Il y a toujours quelque chose à faire, au travail, à la maison ou pendant les loisirs. On a coutume de dire que « l’oisiveté est mère...

LES PILIERS FONDAMENTAUX: L’ALIMENTATION ET L’EXERCICE

LES PILIERS FONDAMENTAUX: L’ALIMENTATION ET L’EXERCICE Pratiquer un mode de vie sain est souvent plus difficile qu’on ne le pense. Tu passes toute la journée au bureau, et le soir, tu rentres fatigué. Aucune chance de parvenir à faire du sport dans ces...

VIVRE EN SANTÉ : SANS ALCOOL ET AVEC DE NOMBREUSES SUBSTANCES VITALES

VIVRE EN SANTÉ : SANS ALCOOL ET AVEC DE NOMBREUSES SUBSTANCES VITALES As-tu déjà entendu parler du mouvement du Teetotalism? Teetotalism signifie “seulement du thé” – ou de l’eau ou des boissons similaires, en tout cas une vie sans boissons alcooliques....

VOYAGE VERS LA SANTÉ RESTAURÉE

SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 1/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 2/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 3/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 4/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 5/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE PART 6/19 SANTE RESTAUREE - LE VOYAGE...

SUCRER SANS SUCRE

SUCRER SANS SUCRE Le sucre peut créer une dépendance En fait, tout le monde le sait : le sucre blanc classique n’est pas très sain. Il est très calorique et contient peu d’ingrédients précieux. Le sucre, ou plus précisément le glucose, est considéré comme...

À L'AIDE, MON VENTRE DOIT ÊTRE PLUS MINCE

À L'AIDE, MON VENTRE DOIT ÊTRE PLUS MINCE Nous le voulons tous, mais il semble se refuser à nous – il s’agit du joli ventre plat. C’est justement sur le ventre que se déposent les capitons, troublant ainsi le tableau général. Mais les raisons de perdre...